スマホ
スマホの消毒 亀岡先生
2020年4月28日
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージの亀岡です。 日々コロナの猛威が増していますが、いかがお過ごしでしょうか？ コロナウィルスの対策として ●手洗い ●うがい ●アルコール消毒 への意識も高くなっていると思います。 特にアルコール消毒は手指消毒はもちろんのこと、室内のドアノブや手すりなどよく触れる部分の消毒が大切です。 そこで気になったのが「スマホ」の消毒についてです。 移動中、食前食後、寝る前などさまざまなタイミングでスマホを使うと思います。だからこそ、スマホを清潔にしておくことが必要だと思います。 有名な話で「スマホには細菌が多く、その数は便器の約10倍 […]
若年性老眼を予防しよう
2019年6月14日
こんにちは。大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージの斉岡です。 ここ数年は、若年性老眼などと言う言葉も良く耳にします。スマホの普及と共に、最近は若い人が、堅い物をあまり食べないとも聞きます。ピントをあわせる毛様体筋、噛む時に使う咬筋は、密接に関係が有ります。視力低下を少しでも予防できるよう、柔らかい物ばかりではなく、堅い物もしっかり食べて下さいね。頭は平均６キロと言われ、傾ければ当然、負荷がかかります。ではスマホを辞めることができますでしょうか？実際便利なスマホを、今更手放せないのが現実だと思います。目の疲れや、首、肩がしんどいなと感じた時には、マッサージ、鍼は血流を良く […]