スポーツの秋？食欲の秋？

こんにちは。
大阪府豊中市で開業して３０年以上の実績をもつウラノマッサージの荒川です。

ここ最近、2週間位前までの暑さが嘘のように朝晩めっきり涼しくなったような気がします。

私は、運動不足解消の為たまに自宅で20〜30分程度エアロバイクを
漕いでいるのですが夏場は、5分も漕がないうちに汗びっしょりになっていましたが、ここ最近は、汗の量も大分少なくなってきました。
これから先、食べ物もおいしいものが増えてきます、その為にも体を動かして体重が増えないように頑張って行きたいと思います。

皆さんも、スポーツの秋です、体を動かしてみませんか。

又、疲れがたまったらマッサージで体をほぐしてみてはいかがでしょうか。

大阪府豊中市で鍼・マッサージをお探しなら、ぜひ私たちにお任せください。
辛い肩凝りや腰痛はもちろん、ぎっくり腰や寝違い、病院では治せない原因不明の
だるさなど、お一人お一人のお話を伺いながら、ベストな治療を提案させていただきます。
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朝９時から夜９時まで受け付けております。