老眼

若年性老眼を予防しよう

こんにちは。大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージの斉岡です。 ここ数年は、若年性老眼などと言う言葉も良く耳にします。スマホの普及と共に、最近は若い人が、堅い物をあまり食べないとも聞きます。ピントをあわせる毛様体筋、噛む時に使う咬筋は、密接に関係が有ります。視力低下を少しでも予防できるよう、柔らかい物ばかりではなく、堅い物もしっかり食べて下さいね。頭は平均６キロと言われ、傾ければ当然、負荷がかかります。ではスマホを辞めることができますでしょうか？実際便利なスマホを、今更手放せないのが現実だと思います。目の疲れや、首、肩がしんどいなと感じた時には、マッサージ、鍼は血流を良く […]